I lördags var vi på 30-års fest på Bölegården i Sidsjö. Det var Anna´s Fredrik som skulle firas. Temat för festen var kända musikartister, och det dök upp lite olika kändisar på denna balluns! Roger Pontare, Magnus Uggla, Dolly Parton, DiLeva, Marilyn Monroe, Ozzy, Kenta...för att nämna några   

Jag klädde ut mig till Madonna på 80-talet. Jag tyckte att jag fick till det rätt bra iallafall   

Jag ville välja en artist som har kläder på sig. Nu för tiden har ju tjejartisterna nästan aldrig några kläder på sig   

På 80-talet hade ju Madonna normal kropp också, så det kändes okej att komma som en lite rund 80-tals stjärna   

Det var en riktigt rolig fest med liveband som underhållning   

Här kommer lite bilder från festen:

(klicka så blir dom större)

Kul med maskerad!   

På söndagen så slappade jag hela dagen! Jag drack inte så mycket på festen...typ bara 4 xider...men jag var ändå väldigt trött dagen efter. Jag dricker ju så sällan nu för tiden, så kroppen är väl inte van längre   

Igårkväll hade vi grillkväll ute på "Godset" på Alnö. Pernilla är hemma den här veckan, så vi passade på att samlas för att äta och umgås. Det var jag, Pernilla, Ulli, Magnus, Anna, Fredrik, "barnen", Sara, Henrik och Alva som var där.

Det var jätte trevligt och gott!    Det är alltid så mysigt när vi samlas hela gänget och bara tar det lugnt, pratar, käkar och rår om varann några timmar. Det är guld värt!   

Idag har jag varit ledig, och det har varit en jätte skön dag!

Jag började dagen med att ta ett pass med Paolo (DVD). Det känns alltid bra när man får lite träning gjord på f.m   

Sedan åkte jag ut till BrandWorld i Birsta för att shoppa lite träningskläder. Jag var ute efter kläder som passar för sommaren. Mina träningsbyxor som jag har sprungit i hela våren är alldeles för varma nu, så det var dax att hitta något med passande för denna värme.

Jag hitta lite grejer faktiskt. Jag köpte:

1 par gråa 3/4 byxor, Reebok

1 par svarta 3/4 byxor, Nike

1 vit sport-bh, Champion

1 svart sport-bh, Champion

1 väska, WEZC

1 vattenflaska, Reebok

Allt detta fick jag för 1055kr. Vilket fynd!   

Jag åkte till gör-det-själv-biltvätten i Nacksta efter det. Volvon fick sig ett "bad"  i sommarhettan. Så nu är den lite renare och finare   

Resten av dagen har jag slappat hemma. Låg ute på balkongen en stund i solen, och det var grymt skönt!

Ikväll har jag tagit "Bergsåkers-rundan". Jag tänkte jogga hela vägen, men jag orkade inte det i värmen, så jag gick lite också. Sista 100 meterna sprang jag så fort jag kunde dock, så jag kunde sluta på topp!   

Jenny ringde idag och berättade att hon kommer upp till Sundsvall imorgon   

Så imorgon på dagen åker jag ut till Juniskär till Pernilla för att umgås. Jenny och Thomas med barnen skulle dit. Eva-Lena med sina barn skulle visst också dit, så vi blir ett gäng som ska sola och bada där ute imorgon. Härligt!   

På kvällen går vi på Gatufesten. Jag hade tänkt åka ner en sväng och titta lite ikväll när det är gratis igentligen. När Jenny ringde så ändrade jag mig dock. Jag går imorgon istället, så kan hon och jag gå nykter tillsammans   

Förra veckan åkte jag ner till Stockholm på tisdagsmorgon för att hälsa på Jenny   

Jag tog Y-bussen som gick kl.8 Jenny erbjöd sig att hämta mig i Uppsala. Bussen rullade in vid min slutstation vid kl.11.45 Det var strålande väder, och det var underbart att kliva av bussen och mötas av en av mina bästa vänner!   

Tanken var att vi skulle åka och hälsa på Pernilla på hennes jobb...ta en lunch med henne och sedan shoppa loss i köpcentrat där. Stackars Pernilla var hemma sjuk dock. Det kändes jätte tråkigt eftersom jag hade velat träffa henne också. Agendan var ju bokad för den korta tiden som jag var där nere, så hanns inte med tyvärr! Hon kommer snart hem hit till Sundsvall dock, så då måste vi se till att hinna träffas!   

Eftersom det var så underbart väder så bestämde vi oss för att stanna kvar i Uppsala för att flanera på gatorna där och shoppa! Jag hittade en Adidas jacka och ett par vita 80-tals solglasögon som jag köpte. Dom är mina favoritsaker nu faktiskt....väääldigt nöjd med mitt köp!

På kvällen käkade vi middag hemma hos Jenny och Thomas i Märsta. Jenny och jag gick iväg efter midagen och hyrde film, och köpte massa god frukt som snacks. Vi såg filmen "Precious"...den var väldigt gripande och bra!

På torsdag åkte vi in till Sthlm och flanerade på gatorna. Det vart en underbar dag! Vi tog dagen som den kom, styrde fötterna åt det håll vi hade lust bara. Vi tog en helt oplanerad liten båttur t ex   

Här kommer två bilder från våran tjejmys dag:

(Klicka så blir bilderna större)

På kvällen blev det middag och film hemma hos Jenny och Thomas igen.

På torsdag åkte vi ut till Sigtuna på f.m, och gick en sväng och kollade i dom små söta butikerna som ligger efter dom pittoreska gatorna där. Det är så himla fint där. Här kommer ett litet kort därifrån:

Efter Sigtuna åkte vi ut till Arlandastad och shoppade lite där också. Thomas mötte upp oss för att käka lunch. Efter det åkte vi hem till Märsta för att packa ihop oss för bilresan upp till Sundsvall. Det var ju grymt bra att jag kunde åka med Jenny och Thomas hem! Det är ju så mycket trevligare att åka med vänner, istället för att trängas på en buss med främlingar   

Vilka otroligt härliga dagar jag fick med Jenny   Härligt att få rå om henne lite. Det är ju inte lika lätt att träffas nu när hon bor typ 35 mil ifrån mig.

Tack Jenny och Thomas för er gästvänlighet! Det gör vi igen va?   

Det var härligt att få komma hemma till min älskling efter några dagar och nätter borta! Jag hade köpt med mig en present till honom. En Stüssy huvtröja. Jag blir glad bara jag tänker på märket, så jag var bara tvungen att köpa den till honom! Den var dock det dyraste jag köpte på hela resan. Grejen med Stüssy är att det var märket som jag hade när jag var "hip hopper" på gymnasie-tiden. Jag hade världens största kläder, skate skor, jätte kortklippt knallrött hår, och kepan bakofram! Jag såg ut som en liten kille    Underbart! Haha!

På fredag var det dax för midsommar, och den skulle firas med Anna och Fredrik i Matfors   

Vi åkte ut till Andreas föräldrar i Hamre först för att se hur stor kattungen hade blivit. Den är sååå söt! Och buusig!   

Kvällen hos Anna och Fredrik var jätte trevlig. Dom bjöd på otroligt god mat! Grillspett med hasselbackare...mums! Till efterätt hade Anna bakat två kakor som båda var jätte goda! Vi spelade bordsspel och wii....alltid lika trevligt!

Jag lyckades wii-bowla sönder ett glas också....klantskalle som man är! Jag fick ett kärl som var svårare att slå sönder efter det!  "Tack och förlåt" Anna och Fredrik!   

Här kommer ett litet bildspel från kvällen:   

Skämt och sido (bildtexterna)...vi hade en jätte trevlig kväll! Tack Anna och Fredrik. Ni är ett fantastiskt bra värdpar!   

Hostan börjar släppa taget nu...äntligen!

Det brukar hända typ en gång per år att jag får "självmordshosta" som jag kallar det. En sån hosta att man måste sitta upp och sova, för ligger man ned så känns det som man ska hosta lungorna ur sig. Den är alltid som värst på natten, och då vill man ju inget annat än att sova! En sån hosta som man blir lite lätt självmordsbenägen av. Jag hatar när jag får den där otäcka hostan, det är så himla jobbigt   

Jag har suttit och sovit i soffan i flera nätter, men inatt sov jag faktiskt hela natten i sängen (liggandes), och det var så oootroligt skönt! Jag provade natten från söndag till måndag också, men då gick det verkligen inte. Jag hostade och hostade och hostade. Vid 3-tiden flyttade jag över mig till soffan istället, där jag intog den sittandes ställningen igen. Andreas vart rätt glad att jag flyttade, han kunde inte sova när jag låg och hostade hela tiden.

Nu har jag haft 2010 års "självmordshosta", och jag hoppas att det dröjer minst ett år innan den dyker upp igen! Det optimala skulle vara om den hoppade över nåt år, men det är väl att hoppas för mycket. Den som lever få se!

Nu har jag varit med i Viktklubb.se i 5 veckor, och jag har gått ner 4,9 kg. Det känns otroligt bra! Helst eftersom sista veckan har jag bara legat i soffan pga hostan. Jag har inte motionerat på en hel vecka, men ändå gått ner i vikt   

Idag såg jag ett avsnitt av en serie som heter Losing it with Jillian. Hon är en av tränarna i serien Biggest Loser som jag brukar titta på. I den nya serien så flyttar hon in i en vecka till familjer som behöver hjälp med att komma igång att leva hälsosamt. Hon sa något där till en av deltagarna som verkligen fastnade hos mig:

Why choose failure, when success is an option?

Det fick mig att fundera över mitt eget liv. Livet består av massa val, och jag kan påverka mitt liv med dom val jag gör. Jag är helt övertygad att övervikt har mycket med det mentala att göra. Jag kan vara stark och välja att göra dom rätta valen för att leva ett hälsosamt liv, och med det lyckas att gå ner i vikt för att må bättre.

Why choose failure, when success is an option!

Det kommer vara mina ledord framöver, och ha det i bakhuvudet när jag gör val gällande mat och motion. 

Jag har skrivit upp dom orden på ett papper, och suttit upp det på kylskåpet, så jag blir påmind om det varje dag!   

Ja...vad har hänt sen sist?

Jag var ledig i helgen, och det var jätte skönt!

På lördagen var vi först ut på kalas i Nolby. Vi firade min systerdotter Hannas 10 års -och min syster Camilla 38 års dag    Det var jätte trevligt!

Av mig och Andreas fick Hanna ett presentkort på bio, och Camilla fick en palett (länk) med 88 ögonskuggor.

Efter kalaset åkte vi ut till Hamre till Andreas mamma och pappa. Dom hade varit och hämtat en kattunge som vi ville kika på. En långhårig röd liten kattunge! Den var ju sååååå söt!    Jag skulle också vilja ha en kattunge!

Jag och Andreas hade köpt med oss mat så vi kunde grilla. Det var så otroligt gott! Grillat är absolut det bästa jag vet! Mmmm....så smaskens!

Det var jag och Andreas, hans mamma, pappa, systern Henny och hennes kille Fredde som käkade...mycket trevligt!   

På söndagen så slappade jag i soffan, solade på balkongen, tränade med Paolo Roberto (DVD), och gick en prommis med Sara. En riktigt härlig ledig dag!

Jag jobbade på måndagen, men sen var jag ledig igår och idag också.

Igår gjorde jag inte mycket alls. Tog mest lugnt hela dagen. Jag känner mig lite krasslig, så det kan vara bra att vila. Jag hade väldigt svårt att sova inatt, hostan killade i halsen hela tiden. Usch och fy!

Idag har jag bjudit 4 grabbar på lunch    Andreas och 3 arbetskamrater kom hem hit på lunchen och käkade. Jag har alltså agerat mattant   Allt var klart så killarna bara kunde sätta sig och äta direkt. Vilken drömsambo jag är   

Vet inte vad jag ska göra resten av den här dagen. Jag skulle vilja motionera lite, men det får bli en prommis isåfall, det är dumt att anstränga sig allt för mycket när man är krasslig.

Jag jobbar nu 6 dagar på rad, sen är jag ledig 1 dag, sen jobbar jag 5 dagar på rad efter det, och sen åker jag ner till Sthlm och hälsar på Jenny   

Förresten...en uppdatering hur det går för mig med Viktklubb.se. Jag har varit med i 4 veckor nu, och jag har tappat 4,2 kg, och 5 cm runt midjan    En mycket bra början!

Igårkväll var jag ut till Sara och gick en promenad runt spåret som ligger där uppe vid henne. Vi gick 2 varv....vi var ute ca. 50 minuter. Det är trevligt att ha någon att prata bort några kilometer med.    Det ska vi göra fler gånger!

Idag har jag varit ledig, det har varit jätte skönt!

Började dagen med att bara slappa i soffan. Jag hade massa "måsten" i hjärnan först, men sen kände jag att man behöver faktiskt bara få vara ledig och vila ibland också. Så det gjorde jag    Jag låg i soffan till klockan var typ 13. Under den tiden hann jag med en liten tupplur på 20 minuter...jätte skönt! Det behövde jag!   

Solen hade kommit fram efter lunch, så jag ställde ut solsängen på balkongen och passade på att lapa lite solenergi. Hur skönt som helst!   

Solkräm måste ha bland den godaste doften i världen! Igentligen är det väl inte doften i sig som gör att den är så underbar. Det är vad doften står för som gör att man blir glad i hela kroppen när man känner lukten. Sommar och sol i en flaska! Love it!   

Anna ringde och surrade bort någon timme med mig under dagen också. Trevligt trevligt!   

Ikväll vid åttatiden var jag ut på en joggingrunda. Jag tog en annan väg idag. Det vart rundan runt Granlo. Den är ca 3,5 km. Det som är bra med den rundan är att det är en jätte brant backe mot slutet av rundan. Det är jätte kämpigt att jogga upp för den! Jag orkar inte jogga hela vägen upp, men jag kommer lite längre upp i backen varje gång jag gör ett försök. Jag tror att det är jätte bra för flåset att ge sig på den där backen lite titt som tätt. Där får jag kämpa riktigt hårt!   

Granlorundan (klicka för större bild)

Nu blir det jobb i två dagar, sen är jag faktiskt ledig i helgen. Det ser jag fram emot!   

I fredags var jag ledig, och det var ju grymt skönt!

Varje vecka har jag och Andreas mysfredag. Jag brukar ju alltid jobba till kl.20 på fredagar, så myset brukar i kunna börja förrän efter kl.21 Mysfredagen blir så kort då. Men eftersom jag var ledig i fredags, så kunde myset börja tidigt! Jätte härligt!    Det kändes riktigt lyxigt! Vi passade på att se några avsnitt av 24. Spännande!

På lördagen jobbade jag till kl.19 Andreas kom och hämtade mig, sen drog vi ut till Nolby för att hämta Anton som skulle sova över hos oss.

Andreas skulle iväg på fest med grabbarna, så han åkte iväg direkt efter han hade skjutsat hem mig och Anton till Granlo.

Jag och Anton tittade på Skattkammarplaneten, och han smaskade på lite godis. Vi myste i soffan nerbäddad under täcket    Eftersom klockan var mycket när filmen var slut, så fick han gå och lägga sig direkt efter filmen. Han sa att han hade svårt att somna, men jag sjung några sånger för honom, så somnade han ganska snabbt   

Eftersom jag jobbade på söndagen, så kom pappa och hämtade Anton vid kl.9.30 innan jag åkte iväg på jobbet.

På e.m träffades vi på Gärdet och kollade in Cirkus Brazil Jack. Det var Camilla, Micke, Hanna, Anton, mamma, pappa, Andreas och jag. Cirkusen var inte så bra i år tyckte vi, men barnen var nöjd, och det är ju huvudsaken!   

Efter cirkusen åkte vi hela bunten och käkade buffé på Saigon Palace, det är alltid lika smaskens!

På kvällen så var jag ut och joggade, som jag berättade om i förra blogginlägget. Super nöjd!   

Jag har bokat bussbiljett för att åka ner att hälsa på bästa Jenny. Jag åker ner med Y-buss tisdagen 22/6, sen kan jag åka hem med Jenny och Thomas på torsdagen 24/6, då dom ska åka upp till Sundsvall för att fira midsommar. Det passade ju perfekt! Det ska bli jätte trevligt! Jag hoppas att jag hinner träffa pretty Perta också!   

Det ska bli så trevligt att få rå om sthlms tjejerna en smula!   

Det är en jätte fin kväll, så jag tror jag ska gå ut en sväng. Det blir en lite kortare sträcka idag, men det ska bli skönt att komma ut iallafall   Lite motion är ju bättre än igen motion.

Jag gick bara en gång under hela joggingrundan den här gången!   

För mig som är nybörjare på det här med jogging, så är det en stor framgång!  

Jag joggar i ett väldigt lugnt tempo. Men det handlar inte om hur snabbt det går, det handlar om att orka ta joggingsteget så långt som möjligt. Joggingsteget är ju jobbigare än att gå. Det är ju (som en arbetskamrat beskrev det) en serie av små hopp. När jag sen orkar jogga hela vägen runt, så kan jag börja träna på tempot. En sak i taget!   

Den gula linjen på bilden markerar ungefär den sträckan jag gick...resten av vägen joggade jag. (Klicka på bilden så blir den större)

Jag gick alltså från mitten av Selångersplan och över Bergsåker/Granlo-bron. Direkt efter bron började jag jogga igen   

Framgång!   

Igår var premiären på Sex and the city 2. Jag, Anna och Sara hade bokat en tjejkväll för detta ändamål   

Vi träffades och åt på Ming Palace innan filmen. Vi träffades redan vid kl.17 Vi käkade gott och pratade bort några timmar innan filmen började. Det var jätte trevligt!   

Filmen var bra! Jag tycker inte att den var lika bra som den första, men ändå bra   

När jag kom hem vid 23.45 var Andreas fortfarande vaken, så vi myste ner oss i sängen och såg ett avsnitt av 24 innan vi somnade. Mys!   

Idag har jag varit ledig, det har varit jätte skönt!   

Det har varit/är tråkigt väder dock, så det är ju mindre kul.

Malin hämtade mig vid kl.11.30, så åkte vi till Friskis och tog ett lunchpass. Det var jätte kul och skönt!   

Jag kollade i min kalender (jag skriver upp all träning) och såg att det var precis 7 veckor sen jag var där sist. Jag var då på precis samma pass. Jag kom ihåg att jag orkade inte göra alla rörelser fullt ut, och var väldigt trött på slutet.

Idag så kändes det bara bra! På slutet kände jag att jag hade massa ork kvar, så jag tog i ännu hårdare. Det kändes så fantastiskt bra och roligt!

Mina promenad/joggingpass som jag har gjort under senaste veckorna har verkligen gjort under för min kondition! Jag är så fantastiskt nöjd!   

Jag vet att jag tjatar om träning och hur jag utvecklas, men det är det som jag känner mig mest nöjd och glad över just nu. Jag kan bara inte låta bli!    

Ikväll är det mysfredag med min älskling som gäller. Jag har köpt jordgubbar som vi kan mumsa på    Ser fram emot en mysig kväll med min fina Andreas som jag älskar så mycket    Love you cutiepie!